湿度を求めて･･･

　今日も岩盤浴に入ってきました。

　ぽかぽかー。

　すやすや〜。

　ほくほく〜？

　いいですよー。
　お肌が･･･とか、体重が･･･とかじゃなくて、
　個人的にはノドの調子がいい感じがします。
　乾燥に負けてない感じ！？

　深呼吸を繰り返して、蒸気やマイナスイオンを
　体中に送り込むイメージ。

　今なら「隊長〜〜！！」と3万回連続で叫べそうな気がします。

　明らかにムダですけど。

　普段、ストレスとかは感じない私ですが、
　ほんのり灯った明かりの下でうっとり寝ていると、
　「リラックス」という状態をすることができます。

　精神状態が落ち着く、っていうのかな。
　

　余計なことも考えずに

　「明日も頑張ろう」

　強く思いました。

　相変わらず体重は減らないけど(涙)